早起きは得だけど・・・

日頃からの習慣。
これって結構大切ですよね？

深く掘り起こしていけば、
小さな子供のころからの習慣って、
大人になっても身についていて、離れない場合だってね。

早起きの習慣。
きっかけは親の育て方。
そうではないでしょうか？

朝が弱い親。
育児をする際に、日常的な事ですが、
早起きができず・・・。

その影響か、子供だって朝は弱かったりってね。
必然的に、夜だって寝るのが遅いのかもしれませんね。

小さな習慣が、
成長とともに変わる事もなく、
そのまま身についてしまう感じ。

そう思うと、子供を育てるって大事な事。
責任感の塊？

とは言え、気を張らずに無理せずに、
気長に育児にはなるでしょうね。

早寝早起き。
ただし、早く起きすぎ注意ってね。

早起きしすぎたって、後後眠さが増します。
適度の早起きで、１日を始めてくださいね！